Курс включает в себя понятные уроки как для новичков, так и для профи – комплекс упражнений, в том числе с тренажёром (идёт в подарок) для:

✔ послеродового восстановления;

✔ укрепления мышц тазового дна;

✔ снижения внутрибрюшного давления;

✔ устранения боли в спине и улучшения осанки;

✔ дарит красивый и подтянутый живот;

✔ даёт возможность ощутить яркие и качественные оргазмы, которые наполнят вашу жизнь новыми впечатлениями.

Курс для освоения прибыльной и востребованной профессии – тренер по интимной гимнастике. Данный курс будет полезен, если:

✔ активно занимаешься интимной гимнастикой и хочешь помогать другим женщинам;

✔ работаешь с телом как инструктор по йоге, пилатесу, фитнес-тренер, массажист, остеопат и хочешь дополнить свои знания;

✔ работаешь с женщинами как специалист помогающих профессий – сексолог, акушер-гинеколог, консультант, доула, женский коуч и понимаешь, на сколько важно сохранять здоровье во всех его проявлениях.

Курс с 0 по освоению техники Наули – удивительной техника из йоги, которая помогает наладить связь с телом и улучшить его функциональность:

✔ улучшая пищеварение и работу кишечника;

✔ укрепляя мышцы пресса;

✔ уменьшая стресс и тревожность;

✔ нормализует менструальный цикл и облегчает симптомы, связанные с ним;

✔ помогает в достижении глубокого расслабления и медитативного состояния.

Освой волшебную волну Наули – помогает избавиться от выпирающего животика, болезненных месячных, вздутия, изжоги, запора, геморроя и отёков.

Подойдёт как новичкам, так и профи – без сложных приёмов и трюков.

Получи два подарка от Эли Ягудиной:

✔ Чек-лист по вакууму.

✔ Чек-лист "Наули в сексе".

Курс для осознанных родителей. С помощью этого курса:

✔ закроете все пробелы в важнейшей теме и убережёте от серьезных проблем взрослеющих детей;

✔ узнаете в каком возрасте и какими словами говорить с детьми о теле, сексуальной безопасности;

✔ научитесь отвечать на все "неудобные вопросы" детей.

Авторский курс коррекции диастаза.

На 3 стадии поможет только оперативное вмешательство.

Не доводи до операции. С помощью несложных упражнений всего за 15-20 минут в день, можно скорректировать диастаз и вернуть плоский животик и здоровье.

Это секс-терапия для женщин, чтобы повысить либидо, испытать оргазм во время секса с партнёром, усилить возбуждение и выделение смазки, научиться управлять своим желанием и возбуждением, усилить чувствительность тела и влагалища.

Реабилитационные тренировки, направленные на восстановление функций тазового дна. Это и психо-соматические практики, ЛФК, ортопедия, остеопатия и кинезиология.

Осваиваем разные безтренажёрные упражнения.
Упражнений более 35!